15. September 2023 | 09:00 – ca. 12 Uhr | Göhrde (Röthen/Kellerberg)
#Deutsche Waldtage #Gesunder Wald. Gesunde Menschen! | Koop. WALDWOHL – Das Wohlgefühl aus dem Wald
Anlässlich der Deutsche Waldtage vom 15.–17. September 2023 mit dem diesjährigen Thema Gesunder Wald. Gesunde Menschen! biete ich am 15. September den Bunter Waldvormittag an. Ein Bestandteil dieser Veranstaltung wird Shinrin Yoku (Waldbaden) sein, bei dem ihr den Wald auf eine besondere Art kennen lernen und entdecken werdet. Es kommt ein vielfältiger Blumenstrauß an Übungen zur Wahrnehmung und Stärkung der Achtsamkeit zum Einsatz, die euch bei der Bewältigung von Anspannung und Stress helfen werden. Fun Facts rund um den Wald und seine Bewohner runden den bunten Vormittag ab.
15. September 2023 | 09:00 – ca. 12 Uhr | Göhrde (Röthen/Kellerberg)
Bunter Waldvormittag mit ShinrinYoku-Elementen | max. 12 Personen | Strecke: rund 2 km | für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet | 25 Euro pro Person
Kurs-Inhalte:
· kreatives Gestalten
· fun facts rund um den Wald
· Sinnesübungen
· Wahrnehmungs- und Atemübungen
· sanfte Bewegung
Bis 09.09.2023 anmelden unter: sabine[at]waldbegegnungen.info
Nach deiner Buchung per Mail erhältst du von mir eine Zusammenfassung zum Ablauf und dem Treffpunkt. Wenn du Interesse an einer Fahrgemeinschaft hast, sprich mich gerne an.
Ich freue mich auf unsere Waldbegegnung!
Herzliche Grüße – Sabine Kirchner